砂糖と塩の自己改善計画!!

禁酒、ダイエット・筋トレ、資格勉強etc...やりたいこといっぱい!

【砂糖3】自分を律する難しさ

おはようございます!砂糖です!

 

やらなければならないことをやっていくって、、なんであんなに難しいんでしょうか。

例えば資格取得のために勉強をすると決めたとき。

最初はある程度の勢いで勉強できますが、継続するとなると難しい。

習慣化するために仕組みを作るのが大事なんでしょうねきっと、、

 

個人的には、完璧主義にならないのが重要だと感じています😅

一日やらなかったときがあったとしても、長期的にみれば確実に成長できますからね!

 

今日はどうやって過ごそうかな、、、

ではまた。