砂糖と塩の自己改善計画!!

禁酒、ダイエット・筋トレ、資格勉強etc...やりたいこといっぱい!

2023-08-22から1日間の記事一覧

【砂糖3】自分を律する難しさ

おはようございます!砂糖です! やらなければならないことをやっていくって、、なんであんなに難しいんでしょうか。 例えば資格取得のために勉強をすると決めたとき。 最初はある程度の勢いで勉強できますが、継続するとなると難しい。 習慣化するために仕…