砂糖と塩の自己改善計画!!

禁酒、ダイエット・筋トレ、資格勉強etc...やりたいこといっぱい!

2023-08-29から1日間の記事一覧

【アルコール依存症】あのまま大量飲酒を続けていたら...

こんにちは!砂糖です! 本ブログでは禁酒を続けるために日々の記録を綴っています。 以前から書いている通り私はアルコール依存症です。 今回の人生では治ることはないと思っています。。。 一度陥ってしまうと悪い意味で一生モノですからね ここ2年ほどは…

【禁酒4日目】禁酒のコツ?

こんにちは! 砂糖です! 今日も良い天気ですね~ 暑い日々が続いていますがそろそろ8月も終わり。 時間が過ぎるのはあっという間です 1日1日を大切に生きなくてはと痛切に感じています。 先日、法事に参加してきました。 そこでお坊さんより有難いお話をい…